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中秋鲜藕排骨汤的做法

2025-10-21 11:39:21

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2025-10-21 11:39:21

中秋鲜藕排骨汤的做法】中秋节是家人团聚、共享美食的重要时刻,而一碗热腾腾的鲜藕排骨汤不仅能暖胃,还能为节日增添一份温馨。这道汤品营养丰富,口感鲜美,做法也较为简单,适合家庭制作。以下是对“中秋鲜藕排骨汤的做法”的详细总结。

一、做法总结

中秋鲜藕排骨汤是一道以新鲜莲藕和猪肋排为主要食材的汤品,搭配适量的姜片、葱段等调味料,通过炖煮的方式使食材的营养充分释放,味道鲜美且易于消化。此汤不仅适合中秋节饮用,也适合日常家庭餐桌。

二、所需材料及用量(1-2人份)

食材名称 用量
猪肋排 300克
新鲜莲藕 1节(约200克)
姜片 3-4片
葱段 1小把
适量
清水 约1500毫升

三、具体步骤

1. 准备食材

- 猪肋排洗净后焯水去血沫,捞出备用。

- 莲藕去皮切块,用清水冲洗干净。

2. 炖煮过程

- 锅中加入足量清水,放入焯好的排骨、姜片和葱段。

- 大火煮开后转小火慢炖1小时左右。

- 加入莲藕块,继续炖煮30分钟至莲藕变软。

3. 调味收尾

- 根据个人口味加入适量盐调味。

- 撤火后稍等几分钟再食用,口感更佳。

四、小贴士

- 焯水时可加入几片姜和少许料酒,有助于去腥提香。

- 若喜欢汤色更清亮,可在炖煮前将排骨焯水并冲洗干净。

- 莲藕选用嫩藕口感更佳,老藕则更适合炖煮。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又健康的中秋鲜藕排骨汤,为家人带来一份温暖与满足。

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