随着社交软件的不断发展，QQ作为国内最早一批流行的即时通讯工具，至今仍然拥有大量用户。在使用过程中，很多用户会因为各种原因将某些好友从好友列表中删除。但有时，用户可能会后悔或者想重新添加这些被删除的好友，于是便会产生“如何查看自己曾经删除过哪些好友”的疑问。

虽然QQ官方并没有提供一个直接的“已删除好友”查看功能，但通过一些技巧和方法，我们还是可以间接地找到这些信息。以下是一些实用的小技巧，帮助你找回那些被误删或想重新联系的好友。

一、通过聊天记录查找

如果你曾经和某个好友有过频繁的聊天记录，那么可以在QQ的聊天窗口中搜索对方的昵称或备注名。如果对方已经被你删除，但你依然保留了与他的聊天记录，那么在搜索结果中仍能看到这条记录。虽然无法直接看到对方是否是你曾删除的好友，但结合你的记忆，可以判断出是否是之前删除的人。

二、利用“最近联系人”功能

QQ的“最近联系人”功能会自动保存你最近与之聊天的人。即使你已经将某人删除，只要你们最近有过互动，他可能还会出现在这个列表中。你可以定期查看这个列表，留意是否有你曾经删除过的联系人。

三、查看“黑名单”和“好友管理”

虽然QQ没有专门的“已删除好友”页面，但你可以进入“好友管理”界面，查看“黑名单”和“好友列表”。有时候，被你删除的好友可能不会出现在黑名单中，但如果他们在你删除之后没有再发送消息或添加你，他们也可能不再出现在你的“好友列表”中。

四、通过手机QQ的“历史消息”功能

如果你使用的是手机QQ，可以尝试打开某个聊天窗口，点击右上角的“更多”按钮，选择“查看历史消息”。如果对方已经被你删除，但你仍然有他的聊天记录，那么你依然可以看到这些内容。这也可以作为判断是否删除过某人的依据之一。

五、借助第三方工具（谨慎使用）

市面上有一些第三方工具声称可以恢复QQ的已删除好友信息，但这类工具往往存在安全隐患，可能会导致账号被盗或隐私泄露。因此，建议大家不要轻易使用此类工具，以免造成不必要的损失。

总结：

虽然QQ目前没有直接显示“已删除好友”的功能，但通过上述几种方法，你仍然可以间接地找回那些曾经删除过的好友。建议大家在删除好友前多加考虑，避免因一时冲动而错过重要的人。同时，也要注意保护自己的账号安全，避免使用不可靠的第三方工具。

希望以上内容对你有所帮助！