在使用Windows 7操作系统时，遇到蓝屏并自动重启的情况是非常让人头疼的。蓝屏问题通常是由于硬件故障、驱动程序冲突或系统文件损坏引起的。以下是一些解决办法，帮助你应对这种情况。

1. 检查硬件设备

蓝屏问题可能与硬件有关，尤其是内存条和硬盘。可以尝试以下步骤：

- 检查内存条：打开机箱，重新插拔内存条，确保其连接牢固。

- 检查硬盘：运行磁盘检查工具（如chkdsk），查看是否有硬盘错误。

2. 更新或回滚驱动程序

驱动程序不兼容也可能导致蓝屏现象：

- 更新驱动：访问硬件制造商官网下载最新的驱动程序进行安装。

- 回滚驱动：如果最近安装了新驱动，可以尝试回到之前的版本。

3. 禁用自动重启

默认情况下，Win7会在蓝屏时自动重启，这可能会掩盖错误信息。可以通过以下步骤禁用自动重启：

- 打开控制面板 -> 系统 -> 高级系统设置 -> 启动和故障恢复部分，取消勾选“自动重新启动”。

4. 使用安全模式排查

进入安全模式可以帮助你诊断问题：

- 开机时按F8键，选择“安全模式”启动。

- 在安全模式下检查最近安装的软件或驱动是否存在问题。

5. 检查系统日志

通过事件查看器可以找到蓝屏的具体原因：

- 打开控制面板 -> 管理工具 -> 事件查看器。

- 查看系统日志中是否有相关错误记录，并根据提示采取措施。

6. 修复系统文件

使用系统自带的修复工具来修复可能损坏的文件：

- 插入Win7安装光盘，从光盘启动。

- 选择“修复计算机”，然后选择“命令提示符”，输入`sfc /scannow`命令进行扫描和修复。

7. 考虑重装系统

如果以上方法都无法解决问题，可能是系统本身的问题，这时可以考虑备份重要数据后重新安装操作系统。

总结来说，Win7电脑出现蓝屏并自动重启时，首先要冷静分析问题来源，逐步排查硬件、驱动和系统层面的原因。希望上述方法能帮助你快速解决问题，让电脑恢复正常运行。如果问题依然存在，建议寻求专业人士的帮助。