在现代生活中，室内空气质量越来越受到人们的关注。尤其是装修后的新房或新家具，往往成为甲醛污染的重灾区。甲醛是一种无色但有强烈刺激性气味的气体，长期接触可能对人体健康造成危害。那么，究竟甲醛超标到什么程度才算严重呢？

甲醛的危害不容忽视

根据世界卫生组织（WHO）的研究，甲醛被列为一类致癌物质。当空气中甲醛浓度超过一定标准时，会对人体产生多种不良影响。常见的症状包括眼睛刺痛、喉咙不适、头痛、咳嗽以及皮肤过敏等。长期暴露于高浓度甲醛环境中，还可能导致呼吸系统疾病甚至癌症。

国家标准中的限值

我国对于室内空气中的甲醛含量有着明确的规定。根据《室内空气质量标准》（GB/T 18883-2002），室内空气中甲醛浓度的一级标准为不超过0.08mg/m³，二级标准为不超过0.1mg/m³。如果检测结果显示超出这一范围，则表明存在一定的安全隐患。

超标多少算严重？

通常情况下，当室内甲醛浓度达到0.1mg/m³以上时，就属于较为明显的超标现象。此时，人们可能会明显感受到异味，并出现上述提到的身体不适症状。而当浓度进一步升高至0.5mg/m³及以上时，不仅对成年人有害，对儿童、孕妇和老年人等敏感人群更是构成了极大的威胁。

此外，值得注意的是，甲醛的释放周期较长，一般可达3-15年。即使短期内通过通风等方式降低了浓度，也不能完全消除隐患。因此，一旦发现超标问题，应尽快采取有效措施进行治理。

如何应对甲醛超标？

面对甲醛超标的情况，我们可以从以下几个方面入手：

1. 加强通风换气：这是最简单有效的办法之一。通过开窗通风，可以加速室内外空气流通，降低甲醛浓度。

2. 使用空气净化器：选择带有除甲醛功能的空气净化设备，能够更高效地去除空气中的污染物。

3. 摆放植物吸附：虽然效果有限，但一些绿色植物如吊兰、绿萝等确实具有一定的吸附能力。

4. 专业治理服务：如果情况较为严重，建议联系专业的环保公司进行全面检测与处理。

总之，在日常生活中保持警惕，定期检测室内空气质量是非常必要的。只有做到早发现、早预防、早解决，才能真正保障我们及家人的健康安全。